Fermentirani napitci
i jela za podizanje energije
15.11.2014
18:00-20:00h
Zagreb
Selska cesta 81 (Zorkovačka 6)
Uz redovitu fizičku aktivnost za održavanje zdravlja nužna je i adekvatna prehrana! Jeste li znali da fermentirani napitci i jela, osim što pomažu u izgradnji otpornog imuniteta i dobre probave, daju dodatnu dozu energije te oporavljaju tijelo nakon većih fizičkih napora?

Na ovoj radionici naučiti ćete kako pripremiti napitke i jela koja će vam pomoći da budete zdraviji i osjećate se bolje. Pripremati ćemo:

  • energetski napitak kombuchu

  • domaći kefir

  • proteinski kefir smoothie

  • ljuto povrće za bolju probavu

  • sirovu čokoladu


Na radionici ćete dobiti startere za kombuchu i kefir kako bi ove ukusne napitke mogli sami pripremati kod kuće!

 

3_kombucha kefir_zrnca kefir_glass 7_kimchiTEST