Opis

Nauči pripremati zdrave obroke, organizirati se u kuhinji i još puno trikova za prirodni detoks u samo deset dana!

Veliki broj polaznika mojih on-line detoks programa od 2016. godine te popularnost mog priručnika Detoks od A do Ž koji se od 2017. sve do danas odlično prodaje, pokazuju da sve veći broj ljudi osjeća da im je jednom do dva puta godišnje potrebno resetiranje tj. kraći period tokom kojeg će tijelu dati priliku da se odmori od nekvalitetene hrane i neurednih navika jedenja.

Ovaj detoks program je upravo to – vrijeme koje ćeš uzeti za sebe i tvoj povratak zdravim navikama!

Što je sve uključeno u Jesenski detoks program​

• Više od 40 recepata za sve što ćeš popiti i pojesti tokom deset dana ovog izazova
• Šoping liste za nabavu svih namirnica koje će ti trebati
• Plan za organizaciju pripreme i kuhanja obroka
• Upute za pripremu određenih namirnica i jela unaprijed radi lakše organizacije.

Namirnice koje ćeš koristiti nisu ekstremno skupe, dostupne su u trgovinama i većina korištenih sastojaka su sezonski & lokalni.

Program se sastoji od dva tekuća i jednog krutog obroka što znači da ujutro i navečer piješ kremaste smoothije i srčeš jesenske juhice, a za ručak uživaš u bogatim ručkovima! Svi recepti su veganski tj. nećeš pripremati jela od namirnica životinjskog porijekla. Jedina oprema koja ti nužno treba je kakav-takav blender!